bolehkah minum kopi sehabis olahraga

Maya Ardianti 0

Hati Sehat dengan Mengkonsumsi Kopi Tanpa Kafein

...Tidak sedikit orang yang beranggapan jika kopi merupakan salah satu minuman yang kurang baik untuk kesehatan tubuh. Namun sebuah penelitian berkata lain minum kopi tanpa kafein mungkin memiliki efek... [...]
Makoto Aya 0

Kopi dan Teh dapat Mencegah Diabetes

...Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit diabetes, mulai dari mengubah pola makan, olahraga hingga obat-obatan. Namun hasil analisis terbaru peneliti menyebutkan, cukup minum kopi atau teh saja... [...]
Makoto Aya 0

Bahaya Minum Kopi saat Kehamilan Pertama

...Para ahli memeringatkan bahwa wanita hamil yang memiliki hobi minum kopi. Asupan kopi berlebihan selama kehamilan dapat memengaruhi kesehatan bayi dan ibu serta meningkatkan risiko keguguran. Badan Standar Makanan... [...]
Makoto Aya 0

Secangkir Kopi Bermanfaat Mencegah Kencing Manis

...Bukan hanya minum kopi biasa bila menghangatkan tubuh di pagi hari, bisa dikata dengan sencangkir kopi bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Jika selama ini lebih banyak dikaitkan dengan kesehatan jantung,... [...]
Makoto Aya 0

Pemicu Cedera Paling Umum Saat Olahraga

...Olahraga seharusnya membuat tubuh jadi sehat dan bugar, tapi kadang seseorang suka mengabaikan hal kecil yang bisa memicu cedera. Ini 4 kesalahan yang paling umum dilakukan saat olahraga. Cedera... [...]
Makoto Aya 0

Manfaat Minum Bir Bagi Kesehatan

...Minuman bir mungkin lebih banyak mengundang kesan miring daripada lurus. Namun minuman alkohol ringan ini sebenarnya menyimpan manfaat untuk kesehatan. Biasanya juga orang minum bir untuk kesenangannya sendiri boleh... [...]
Makoto Aya 0

Penaggulangan Intensif Pada Penyakit Disentri

...untuk dilakukan pengobatan. Diagnosis klinis diperlukan untuk mengendalikan disentri. Dalam kebanyakan kasus, antibiotik digunakan untuk mengobati disentri. Pastikan tubuh bisa mencegah terjadinya dehidrasi dengan minum cukup cairan, dan mendapatkan istirahat... [...]
Makoto Aya 2

Air Minum Haruslah Memenuhi Syarat

...Banyak orang yang mengira bahwa saat minum segelas air, maka air tersebut akan segera dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk urine hari itu juga. Ternyata salah, karena air yang diminum... [...]
Makoto Aya 2

Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah

...resep. Peserta yang meminum minuman plasebo hanya mengalami penurunan tekanan darah sebesar satu poin. Minum kopi tanpa kafein Para ilmuwan telah lama memperdebatkan efek kafein terhadap tekanan darah. Beberapa penelitian... [...]
Maya Ardianti 0

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

...Apakah Anda pernah melakukan latihan dengan teknologi EMS atau disebut dengan Electro Muscular Stimulation? Olahraga yang paling banyak orang lakukan saat ini atau lagi ngetren. Olahraga ini merupakan latihan... [...]
Makoto Aya 0

Untuk Mencegah Diabetes Perbanyak Olahraga

...untuk mencegah berbagai penyakit serius dan gangguan kondisi kesehatan. Betapa pentingnya berolahraga secara teratur, walaupun para ahli masih memperdebatkan berapa lama waktu olahraga yang ideal untuk mencegah penyakit. Alhasil, rekomendasi... [...]
Makoto Aya 0

Mengkonsumsi Tiga Asupan Sebelum Berolahraga

...bakar’ untuk berolaharaga. Kafein bersifat membangkitkan energi dan terbukti meningkatkan kecepatan dan proses pembakaran lemak. Sebaiknya, Anda minum kopi 30 menit sebelum berolahraga, untuk hasil terbaik. Kismis Jangan terlalu banyak... [...]
1 2 3