cara mengatasi sakit pinggang pasca melahirkan

Cara untuk Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil

Cara untuk Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil

Hamil bagi seorang ibu merupakan suatu kebahagian dan kebanggaan tersendiri, namun seiring dengan pertumbuhan rahim dan meregangnya otot otot bagian rahim maka seorang ibu yang sedang hamil akan sering merasakan nyeri pinggang. Ada beberapa cara untuk mengatasi sakit pinggang saat hamil. 1.    Jangan mengangkat barang barang berat 2.    Berbaring rileks […]

Menangani Masalah Penyakit Maag dengan Ramuan Alami

Menangani Masalah Penyakit Maag dengan Ramuan Alami

Ketika seseorang terserang penyakit maag atau radang lambung dan biasa juga disebut tukak lambung berarti terjadi sesuatu peradangan atau luka pada lambung yang mengakibatkan sakit di bagian perut yang sangat luar biasa. Sebagian orang menganggap penyakit maag tidaklah terlalu bermasalah. Namun apakah Anda tahu jika penyakit maag akan lebih parah […]

Mengobati Kebiasaan Sakit Migrain dengan Terapi Akupunktur

Mengobati Kebiasaan Sakit Migrain dengan Terapi Akupunktur

Migrain merupakan gangguan kronis atau biasa disebut dengan penyakit neurologis yang ditandai dengan terjadinya sakit kepala ringan hingga berat yang seringkali berhubungan dengan gejala-gejala sistem syaraf otonom yang berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari. Orang yang terserang migrain akan merasakan kepalanya berdenyut pada satu sisi kepala, Selain itu rasa […]

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

Apakah Anda pernah melakukan latihan dengan teknologi EMS atau disebut dengan Electro Muscular Stimulation? Olahraga yang paling banyak orang lakukan saat ini atau lagi ngetren. Olahraga ini merupakan latihan yang mencakupi seluruh tubuh menggunakan impuls arus. Namun tidak sembarang orang bisa latihan EMS. Lalu apa syarat untuk bisa latihan EMS? […]

Ketentuan Tehnik Menjahit Luka Episiotomi dan Analgesia Kebidanan

Ketentuan Tehnik Menjahit Luka Episiotomi dan Analgesia Kebidanan

Analgesia dalam Kebidanan Rasa sakit saat melahirkan sudah diketahui setiap orang, yang menyebabkan takut menghadapi waktu yang semakin mendekat. Disinilah peranan penting antenatalcare, KIE, dan motivasi, sehingga setiap ibu hamil ingin secepatnya menyongsong kelahiran dengan rasa bahagia. Di Indonesia rasa sakit saat melahirkan belum dihindari  dengan memberi obat-obatan. Berbeda halnya […]

Coba Perbaiki Posisi Tidur dan Tata Letak Bantal Kita

Coba Perbaiki Posisi Tidur dan Tata Letak Bantal Kita

Rasa letih setelah seharian kerja membuat kita ingin langsung merebahkan diri di atas kasur dan segera tidur. Namun, yang terjadi keesokan harinya malah badan terasa nyeri semua. Jangan langsung menyalahkan kualitas tidur kita saja, tapi periksalah posisi tidur dan bantal kita terlebih dahulu. Posisi tidur yang benar adalah kunci untuk […]

Alasan Mengapa Anda Harus Bercinta Setiap Hari

Alasan Mengapa Anda Harus Bercinta Setiap Hari

Jika Anda berpikir keuntungan dari bercinta hanya sebatas mendapatkan kenikmatan dari pasangan, maka Anda perlu mengetahui lebih dalam manfaat lainnya. Aktivitas seksual yang dilakukan dengan suami/istri secara rutin setiap hari dengan penuh hasrat dan perasaan juga memberikan keuntungan lainnya, seperti dikutip dari Times of India. 1. Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular Studi […]

Tanda dan Pembagian Tahapan Persalinan

Tanda dan Pembagian Tahapan Persalinan

Tanda Persalinan 1. Terjadinya his persalinan. His persalinan mempunyai sifat: Pinggang terasa sakit yang menjalar ke depan. Sifatnya teratur, interval makin pendek, dan kekuatannya makin besar. Mempunyai pengaruh terhadap perubahan serviks. Makin beraktivitas (jalan) kekuatan makin bertambah. 2. Pengeluaran lendir dan darah (pembawa tanda). Dengan his persalinan terjadi perubahan pada […]

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

Berikut adalah lima pilihan posisi melahirkan (selain berbaring), disarikan dari buku 9 Bulan yang Penuh Keajaiban, karya Annia Kissanti: 1. Setengah duduk. Posisi setengah duduk juga posisi melahirkan yang umum diterapkan di berbagai rumah sakit atau klinik bersalin di Indonesia. Posisi ini mengharuskan ibu duduk dengan punggung bersandar bantal, kaki […]

Manfaat dan Khasiat Buah Alpokat untuk Obat Penyakit

Manfaat dan Khasiat Buah Alpokat untuk Obat Penyakit

Buah Alpukat ini juga sering disebut juga dengan nama apokat. Pohon Alpukat ini berasal dari negara Meksiko dan negara Amerika Tengah. Tinggi Pohon Alpukat bisa mencapai hingga 20 m. Bunga tumbuhan Alpukat berwarna hijau kekuningan. Daging buah Apokat bertekstur lembut. Buah Alpukat sering kali dijadikan sebagai jus, namun juga memiliki […]

Penyebab Serta Pengobatan Gejala Klinis Skizofrenia

Penyebab Serta Pengobatan Gejala Klinis Skizofrenia

Artikel sebelumnya kita telah membahas masalah gejala klinis dari penyait skizofrenia dan artikel ini merupakan lanjutannya yang akan membahas penyebab serta bagiamana cara pengobatan penyait skizofrenia. Pada dasarnya, penyebab pasti skizofrenia belum diketahui. Namun sejumlah ahli meyakini bahwa perkembangan kondisi ini tidak lepas dari peran kombinasi antara faktor genetika dan […]

Mastalgia dan Dismenorea

Mastalgia dan Dismenorea

Mastodinia atau mastalgia Rasa tegang dan nyeri pada payudara menjelang haid disebut mastalgia. Mastalgia disebabkan dominasi hormone ekstrogen, sehingga terjadi resistensi air dan garam disertai hyperemia di daerah payudara. Segera setelah menstruasi, mastalgia menghilang dengan sendirinya Dismenorea . Dismenorea merupakan rasa nyeri saat menstruasi yang terganggu kehidapan sehari-hari wanita dan […]

Jenis Obat yang Dapat Menyebabkan Pasien Menjadi Lebih Gemuk

Jenis Obat yang Dapat Menyebabkan Pasien Menjadi Lebih Gemuk

Beberapa jenis obat yang dapat menyebabkan pasien menjadi lebih gemuk ketika sembuh dari sakit adalah sebagai berikut. Steroid Steroid banyak digunakan untuk mengatasi alergi, asma dan rhaumatoid arthritis. Obat ini bekerja dengan menjaga keseimbangan hormon yang mengatur metabolisme dan daya tahan tubuh. Namun penggunaan steroid dapat memicu distribusi lemak tubuh […]

Mengenal Gejala Epiglotitis

Mengenal Gejala Epiglotitis

Epiglotitis (kadang disebut supraglotitis) adalah suatu infeksi pada epiglotis, yang bisa menyebabkan penyumbatan saluran pernafasan dan kematian. Epiglotis adalah tulang rawan yang berfungsi sebagai katup pada pita suara (laring) dan tabung udara (trakea), yang akan menutup selama proses menelan berlangsung. GEJALA Infeksi biasanya bermula di saluran pernafasan atas sebagai peradangan […]

Pengobatan Akupuntur Pada Musim Pancaroba

Pengobatan Akupuntur Pada Musim Pancaroba

Seperti siklus tahunan yang sama seperti tahun-tahun sebelumnya, jumlah kunjungan pasien ke dokter meningkat selama musim hujan dan pancaroba. Berbagai penyakit mulai dari flu, ISPA, asma, sampai kepada penyakit mata meningkat drastis jumlahnya di musim seperti ini. Apakah ini sekedar kebetulan atau ada penjelasan ilmiahnya? Bagaimana kita menjaga agar tubuh […]

Tanda dan Gejala Permulaan Terjadinya Persalinan

Tanda dan Gejala Permulaan Terjadinya Persalinan

Permulaan terjadi persalinan Dengan penurunan hormon progesteron menjelang persalinan dapat terjadi kontraksi. Kontraksi otot rahim menyebabkan: 1. Turunnya kepala, masuk pintu atas panggul, terutama pada primigravida minggu ke-36 dapat menimbulkan sesak di bagian bawah, di atas simfisis pubis dan sering ingin kencing atau susah kencing karena kandung kemih tertekan kepala. […]

Makanan Sehat untuk Diet bagi Ibu Baru Melahirkan

Makanan Sehat untuk Diet bagi Ibu Baru Melahirkan

Biasanya ibu yang baru saja melahirkan, kadang ingin langsung melakukan diet agar badannya kembali seperti dulu. Tapi diet yang salah bisa membuat ibu tidak mendapatkan gizi yang baik dan mempengaruhi kesehatan anak yang menyusu. Ibu yang baru melahirkan kadang melewatkan makan dengan niat mengurangi berat badannya yang bertambah akibat kehamilan. […]

Semua Tentang Menopause

Definisi Menopause adalah tidak terjadinya periode menstruasi selama 12 bulan akibat dari tidak aktifnya folikel sel telur. Periode transisi menopause dihitung dari periode menstruasi terakhir diikuti dengan 12 bulan periode amenorea (tidak mendapatkan siklus haid). Menopause adalah bagian dari periode transisi perubahan masa reproduktif ke masa tidak reproduktif. Usia rata-rata […]

Gangguan Listrik Jantung Disritmia

Gangguan Listrik Jantung Disritmia

Gangguan Listrik Jantung Disritmia Aritmia Dalam kesehatan jantung dan dunia medis khususnya istilah disritmia / aritmia ini banyak ditemui. Karena gangguan listrik jantung adalah salah satu kelainan hantaran listrik jantung dan hal ini terlihat jelas dalam pembacaan EKG. Kali ini Blog keperawatan akan mencoba share sedikit mengenai berbagai macam jenis […]

Langkah-Langkah Membantu Proses Persalinan Normal

Langkah-Langkah Membantu Proses Persalinan Normal

Proses persalinan dapat berjalan dengan sendirinya, tetapi setiap saat mungkin terjadi keadaan yang membahayakan, sehingga memerlukan bantuan, untuk memberikan pertolongan yang tepat menuju persalinan aman. Langkah-langkah pertolongan persalinan normal 1. Saat kepala di dasar panggul dan membuka pintu dengan crowning sebasar 5 sampai 6 cm, peritoneum tipis, pada primigravida atau […]