jurnal kesehatan menopause

Teka-teki Silang Tidak Baik Bagi Kesehatan Otak

Teka-teki Silang Tidak Baik Bagi Kesehatan Otak

Selama ini, orang berpikir bahwa melakukan kegiatan seperti melakukan teka-teki silang, membaca, dan mendengarkan radio dapat menunda penurunan daya ingat. Tapi penelitian baru menunjukkan, makin sering otak dipacu bekerja keras justru mempercepat terjadinya penurunan daya ingat (demensia). Robert Wilson, penulis studi dari Rush University Medical Centre di Chicago memaparkan sebuah […]

Wanita Perokok Bahaya Menopause Dini

Wanita Perokok Bahaya Menopause Dini

Menopause atau berhentinya produksi sel telur dari ovarium pada umumnya dialami wanita di usia 46 sampai 51 tahun. Tetapi dua penelitian menunjukkan wanita yang merokok rata-rata mengalami menopause di usia 43 sampai 50 tahun. Menopause yang lebih awal sendiri akan meningkatkan risiko penyakit osteoporosis dan penyakit jantung. Hasil penelitian ini […]

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Tangan adalah bagian tubuh yang paling penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari mulai dari mengetik, menulis, mengambil barang dan lain-lain. Hal ini menyebabkan orang seringkali menyepelekan perubahan kondisi tangan yang merupakan pertanda gejala-gejala penyakit yang bisa jadi berbahaya. Ada beberapa petunjuk penting yang dapat diungkapkan oleh tangan mengenai kesehatan manusia: Panjang […]

Semua Tentang Menopause

Definisi Menopause adalah tidak terjadinya periode menstruasi selama 12 bulan akibat dari tidak aktifnya folikel sel telur. Periode transisi menopause dihitung dari periode menstruasi terakhir diikuti dengan 12 bulan periode amenorea (tidak mendapatkan siklus haid). Menopause adalah bagian dari periode transisi perubahan masa reproduktif ke masa tidak reproduktif. Usia rata-rata […]

Klimakterium

Klimakterium

Klimakterium merupakan peralihan dari masa reproduksi aktif menjadi senium, dimana terdapat keseimbangan baru hormonal sehingga tidak terjadi gangguan vegetative maupun gangguan psikologis. Dengan demikian masa klimakterium dapat diabagi : 1. Pre-menopause a. Terjadi penurunan tajam estrogen b. Meningkatnya hormon gonadotropin c. Gangguan keseimbangan hormone : menstruasi tidak teratur menstruasi anovulatoir […]

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Jutaan wanita mengalami nyeri sebelum, selama, atau setelah hubungan seksual-kondisi medis yang disebut dispareunia. Ini masalah umum dapat melemahkan gairah seksual dan kesenangan, hubungan regangan, dan mengikis kualitas wanita hidup. Untuk wanita menopause, khususnya, dapat memunculkan masalah penuaan dan citra tubuh. Banyak wanita menderita dalam keheningan karena mereka malu atau […]

Memeriksa Kondisi Kesehatan Testis

Memeriksa Kondisi Kesehatan Testis

Testis adalah kelenjar kelamin jantan pada hewan dan manusia. Manusia (pria) mempunyai dua testis yang dibungkus dengan skrotum. Pada mamalia, testis terletak di luar tubuh, dihubungkan dengan tubulus spermatikus dan terletak di dalam skrotum. Ini sesuai dengan fakta bahwa proses spermatogenesis pada mamalia akan lebih efisien dengan suhu lebih rendah […]

Mittelschmerz dan Masalah Menopause

Mittelschmerz dan Masalah Menopause

Mittelschmerz Dengan kesibukannya wanita jarang merasakan terjadi rasa nyeri saat ovulasi ( pelepasan ovum ) yang dapat berlangsung beberapa jam sampai beberapa hari, pada pertengahan siklus menstruasi disebut Mittelschmerz. Mittelschmerz penting diperhatikan agar dapat menasehati mereka yang infertilitas agar mempergunakannya untuk mendapatkan kehamilan. Kadang-kadang Mittelschmerz di ikuti oleh perdarahan yang […]

IlmuKesehatan

IlmuKesehatan.com adalah situs independen yang menyajikan aneka informasi seputar kesehatan, tips dan trik merawat dan menjaga kesehatan, serta aneka informasi berharga lainnya.

Perubahan Pada Proses Klimakterium

Perubahan Pada Proses Klimakterium

Proses klimakterium dapat menimbulkan beberapa perubahan, yaitu : 1. Ganggaun jadwal menopause a. Menopause premature Terhentinya haid pada umur 40 tahun Terdapat gejala premenopause hot flushes, kenaikan godanotropin. b. Menopause terlambat Berhentinya haid setelah 55 tahun Terdapat gejala menopause 2. Kelainan arganik paad masa menopause Dengan rangsangan ekstrogen terus-menerus tanpa […]

Menjaga Kesehatan Perut Selama Puasa Ramadhan

Menjaga Kesehatan Perut Selama Puasa Ramadhan

Orang melaksanakan puasa di Bulan ramadhan tentunya harus dengan kondisi yang sehat dan serat harus terpenuhi agar kondisi badan selalu fit dalam menjalankannya dan dalam puasa ramadahan tentunya tidak dapat dipungkiri begitu banyak makanan maupun minuman yang bervariasi menggoda perut Anda yang sedang berpuasa. Makanan yang sebaiknya kita komsumsi dalam […]

Konsep Obstetri Sosial

Konsep Obstetri Sosial

Obstetri social adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara kesehatan reproduksi dan factor-faktor lingkungan dalam bentuk kesehatan masyarakat umum, masalah biologis, masalah budaya, pendidikan dan tingkat kesejahteraan masyarakat. Konsep obstetri Sosial dilandasi pelayanan kesehatan utama. Dikemukakan bahwa masalah obstetric social adalah masalah masyarakat pedesaan yang 80% memanfaatkan perangkat pertolongan dukun. Pada […]

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Puasa

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Puasa

Berpuasa dibulan ramadhan tentunya membuat anda menjadi lemas dising harinya olehnya itu perlu tips-tips yang baik untuk membuat tubuh anda selalu fit selama berpuasa agar ada tidak menjadi muslim dan muslimah yang lemah selama berpuasa. Kebanyakan orang berharap menurunkan berat badan saat puasa. Padahal kenyataannya, ketika berpuasa metabolisme tubuh semakin […]

Kondisi Kesehatan Tulang dapat Memicu Kegemukan

Kondisi Kesehatan Tulang dapat Memicu Kegemukan

Biasanya kondisi kesehatan tulang dapat memicu kegemukan, namun dengan pola makan tertentu risiko itu bisa dicegah tanpa harus mengorbankan kesehatan tulang. Bagaimana tulang dapat membuat gemuk dengan menunjukkan bagian dalam tulang paha manusia. Ia juga menjelaskan bahwa ada bagian tulang yang tidak berongga dalam tubuh. Bagian tak berongga itu dipenuhi […]

Pemeriksaan Kandungan

Pemeriksaan Kandungan

Bidan sebagai tenaga terlatih di tengah masyarakat dimintai bantuan bila berhadapan dengan kesulitan dalam kesehatan. Keluhan utama wanita yang mendorong untuk memeriksakan diri adalah keputihan, perdarahan, rasa nyeri, kehamilan, dan benjolan (tumor) pada alat genitalia. Keberadaan bidan bertujuan untuk menyaring berbagai masalah kesehatan, keluarga berencana, dan sebagai pendidik ikut serta […]

Merokok Tidak Aman Pada Dosis Apapun

Merokok Tidak Aman Pada Dosis Apapun

Apakah merokok hanya sedikit, atau hanya sekarang dan kemudian, benar-benar masalah kesehatan? Ya, kata Health Watch Harvard. Merokok ringan dan intermiten hampir seburuk merokok berat. Cara dokter menjelaskan risiko dan eksposur merokok mungkin meremehkan risiko yang cukup besar dari merokok ringan, memberikan beberapa perokok jaminan palsu. Dokter tradisional mengukur merokok […]

Menjaga Kesehatan Jantung dan Tulang Dengan Singkong

Menjaga Kesehatan Jantung dan Tulang Dengan Singkong

Walau singkong sering kalah pamor dengan keju, namun sebenarnya manfaat singkong untuk kesehatan amat besar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa singkong ternyata mampu membuat jantung sehat dan tulang kuat. Berikut ini antara lain manfaat dari singkong, seperti dilansir situs Nutrition and You. – Kandungan kalori singkong cukup tinggi, bahkan mencapai 2 […]

Ikan Bermanfaat Bagi Kesehatan Pria

Ikan Bermanfaat Bagi Kesehatan Pria

Ikan merupakan makanan yang bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Tapi ternyata kandungan nutrisi dalam ikan juga bisa berguna untuk meningkatkan libido atau gairah seksual laki-laki yang membuatnya makin greng. Ketika seseorang mengalami perubahan libido, para ahli biasanya mengatakan hal ini didasarkan pada masalah keintiman, suasana hati dan kesehatan fisik. […]

Manfaat Kesehatan Mandi Air Dingin di Pagi Hari

Manfaat Kesehatan Mandi Air Dingin di Pagi Hari

Karena takut dingin di pagi hari, banyak orang lebih memilih untuk mandi air hangat di pagi hari, padahal hal itu justru dapat merugikan tubuh. Mandilah dengan menggunakan air dingin di pagi hari agar lebih sehat. Mandi air hangat boleh sesekali dilakukan jika tubuh terlalu lelah di malam hari, karena mandi […]

Manfaat Vitamin B bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Vitamin B bagi Kesehatan Tubuh

Anda mungkin sering mendengar vitamin B. Uniknya dari vitamin B adalah ada banyak jenis vitamin B yang bermanfaat bagi tubuh. Vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6 atau vitamin B12 mungkin sering Anda dengar. Sebenarnya, ada 8 jenis vitamin B yang memiliki fungsi yang berbeda-beda. Vitamin B memiliki 8 jenis, yaitu […]