makalah tentang pola hidup sehat pada lansia

Makoto Aya 0

Proses Menjalani Pola Hidup Sehat

...Tiada kata terlambat untuk melaksanakan pola hidup sehat. Erat kaitan pola hidup sehat dengan gaya hidup sehat adanya, seperti halnya menghindari rokok dan alkohol dapat memberikan efek yang signifikan... [...]
Makoto Aya 0

Pola Makan dan Gaya Hidup yang Sehat

...Pola makan dan gaya hidup yang sehat selama ini diyakini menjadi faktor penting yang menentukan mengapa seseorang bisa mencapai usia yang panjang. Tetapi berdasarkan studi yang dilakukan di Israel... [...]
Makoto Aya 0

Penyebab Tekanan Darah Tinggi

...penyebab tekanan darah tinggi yang utama, meskipun tidak memiliki kedua faktor diatas. Jika anda termasuk memiliki pola makan seperti ini, sudah saatnya beralih ke pola hidup sehat. Makanlah makanan yang... [...]
Makoto Aya 0

Gizi dan Gaya Hidup Keluarga

...Banyak factor yang berpengaruh dan mendukung gaya hidup keluarga, mannifestasi dari gaya hidup keluarga berbentuk segala perilaku keluarga tersebut, dan merupakan bagian dari budaya masyarakatnya. Perilaku tampak pada kegiatan... [...]
Makoto Aya 0

Orang Kurus Pun Bisa Menyimpan Banyak Penyakit

...sekitar 9 tahun. Meskipun demikian, jika dalam kondisi overweight Anda tetap menjalankan pola hidup yang sehat, Anda bisa berharap usia yang lebih panjang. Bahkan, mungkin harapan hidup Anda lebih baik... [...]
Makoto Aya 0

Tips Sehat Bagi Pekerja Malam

...rokok juga bertindak sebagai stimulan, yang pada akhirnya akan memperburuk kondisi kesehatan Anda. 5. Gaya hidup sehat dan olahraga Luangkan waktu lebih untuk diri sendiri dan mempertahankan gaya hidup sehat.... [...]
Makoto Aya 0

Semua Tentang Menopause

...tubuh terasa lebih sehat. Modifikasi gaya hidup yang disarankan adalah : * Nutrisi yang cukup à peningkatan risiko osteoporosis dan penyakit jantung meningkat pada saat menopause, karena itu diet yang... [...]
Maya Ardianti 0

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

...2-3 hari. Hanya saja gaya hidup aktif, pola hidup, istirahat, dan makan yang sehat harus tetap dijaga agar membantu tercapainya hasil yang lebih optimal. Remaja 15 tahun pun sudah bisa... [...]
Makoto Aya 0

Membandingkan Usia Pria dan Wanita

...kebiasaan hidup yang tidak sehat. Sementara itu, angka kematian pada wanita hanya separuhnya, sekitar 300.000 jiwa setiap tahunnya. Gaya hidup bukan satu-satunya pencetus kematian prematur. Menurutnya, mereka yang secara ekonomi... [...]
Makoto Aya 0

Perawatan Kulit yang Mudah Dilakukan

...gaya hidup sehat dapat membantu menunda proses penuaan alami dan mencegah masalah kulit. Berikut beberapa perawatan kulit yang mudah untuk dlakukan sehari-hari dapat dilakukan: Jangan merokok Merokok membuat kulit terlihat... [...]
1 2