makalah tentang wanita dalam olahraga

Makoto Aya 0

Semua Tentang Menopause

...cara yang pasti untuk memprediksi kapan seorang wanita akan memasuki masa menopause. Selain itu, faktor keturunan juga berperan disini, seorang wanita akan mengalami menopause pada usia tidak jauh berbeda dari... [...]
Makoto Aya 0

Manfaat Vitamin B bagi Kesehatan Tubuh

...1,1 mg; Pria 1,2 mg; Wanita hamil dan menyusui 1,4 mg. Sumber: Nasi, roti, sereal, tepung terigu, makanan laut seperti udang, kepiting atau kerang. Vitamin B2 (Riboflavin) Fungsi: Menjaga kesehatan... [...]
Makoto Aya 0

Wanita Perokok Bahaya Menopause Dini

...Menopause atau berhentinya produksi sel telur dari ovarium pada umumnya dialami wanita di usia 46 sampai 51 tahun. Tetapi dua penelitian menunjukkan wanita yang merokok rata-rata mengalami menopause di... [...]
Makoto Aya 0

Pemicu Cedera Paling Umum Saat Olahraga

...Olahraga seharusnya membuat tubuh jadi sehat dan bugar, tapi kadang seseorang suka mengabaikan hal kecil yang bisa memicu cedera. Ini 4 kesalahan yang paling umum dilakukan saat olahraga. Cedera... [...]
Makoto Aya 0

Mendeteksi Kanker Leher Rahim Sejak Dini

...Banyak sekali wanita di Indonesia yang masih awam dan belum paham tentang penyebab kanker leher rahim atau yang juga sering disebut sebagai kanker serviks. Padahal, kanker jenis ini adalah... [...]
Makoto Aya 0

Hiperemesis Gravidarum pada Wanita Hamil

...Sebagian besar emesis Gravidarum (mual-muntah) saat hamil dapat diatasi dengan berobat jalan, serta pemberian obat penenang dan anti-muntah. Tetapi sebagian kecil wanita hamil tidak dapat mengatasi mual-muntah yang berkelanjutan... [...]
Makoto Aya 0

Manfaat Metode Chiropractic Khusus Wanita Hamil

...terjadi pada tulang belakang. Stres pada saraf tulang belakang dapat dikurangi melalui chiropractic sehingga mempromosikan kesehatan seluruh tubuh. Selama kehamilan, terjadi perubahan fisiologis dan endokrin pada tubuh wanita untuk menciptakan... [...]
Maya Ardianti 0

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

...Apakah Anda pernah melakukan latihan dengan teknologi EMS atau disebut dengan Electro Muscular Stimulation? Olahraga yang paling banyak orang lakukan saat ini atau lagi ngetren. Olahraga ini merupakan latihan... [...]
Makoto Aya 0

Untuk Mencegah Diabetes Perbanyak Olahraga

...untuk mencegah berbagai penyakit serius dan gangguan kondisi kesehatan. Betapa pentingnya berolahraga secara teratur, walaupun para ahli masih memperdebatkan berapa lama waktu olahraga yang ideal untuk mencegah penyakit. Alhasil, rekomendasi... [...]
Makoto Aya 0

Proses Menjalani Pola Hidup Sehat

...dalam menurunkan risiko osteoporosis. Konsumsi kopi, minuman bersoda, dan daging merah pun dilakukan secara bijaksana secara tidak berlebihan. Selain itu, penting juga untuk melaksanakan olahraga teratur yang baik dan benar.... [...]
Makoto Aya 0

Cara untuk Mencegah Osteoarthritis

...untuk membangun penyakit jantung, diabetes, osteoarthritis, gout (asam urat) dan kanker tertentu. Berolahraga rigan Hendaknya melakukan jenis olahraga yang tidak banyak menggunakan persendian atau yang menyebabkan terjadinya perlukaan sendi (radang... [...]
1 2