manfaat melakukan aktivitas fisik

Makoto Aya 0

Untuk Mencegah Diabetes Perbanyak Olahraga

...Mungkin saja ada salah satu cara terbaik untuk menghindari risiko terkena diabetes adalah dengan selalu mengendalikan berat badan. Hal ini dapat dicapai dengan cara melakukan aktivitas fisik secara teratur... [...]
Makoto Aya 0

Manfaat Imunisasi untuk Bayi dan Anak

...Anda pasti sudah sering mendengar istilah Imunisasi, tapi mungkin Anda belum tahu lebih dalam apakah sebenarnya Imunisasi dan apa manfaat dari Imunisasi ini. Nah, Program Imunisasi ini adalah cara... [...]
Makoto Aya 0

Mempersiapkan Fisik Pasien Operasi Persalinan

...Persiapan fisik penderita. Mempersiapkan penderita secara fisik sangat penting agar dapat menurunkan penyulit operasi yang terjadi. Persiapan fisik dimulai dengan: Melakukan pemeriksaan dasar 1. Kesan umum: apakah penderita tampak... [...]
Makoto Aya 2

Manfaat Kesehatan Mandi Air Dingin di Pagi Hari

...insomsia. Sedangkan saat Anda membutuhkan semangat untuk memulai aktivitas di pagi hari, sebaiknya mandilah dengan air dingin. Ada beberapa dampak negatif yang terjadi bila orang terbiasa mandi air hangat di... [...]
Makoto Aya 0

Buah Mempunyai Manfaat Kesehatan Untuk Mata

...Buah-buahan yang tercipta didunia ini sungguh banyak jenisnya dan tentunya rasanyapun sangat berbeda-beda, buah mempunnyai manfaat yang sangat banyak selan mempunyai rasa yang enak juga mempunyai fungsi buat kesehatan... [...]
Makoto Aya 0

Manfaat Minum Bir Bagi Kesehatan

...Minuman bir mungkin lebih banyak mengundang kesan miring daripada lurus. Namun minuman alkohol ringan ini sebenarnya menyimpan manfaat untuk kesehatan. Biasanya juga orang minum bir untuk kesenangannya sendiri boleh... [...]
Makoto Aya 1

Manfaat Melakukan Peregangan atau Streching

...pagi hari. Lebih siap melakukan kegiatan Latihan peregangan secara rutin setiap hari membantu mempersiapkan tubuh untuk melakukan kegiatan fisik dan bekerja, serta memberi semangat tambahan bagi tubuh untuk beraktivitas.... [...]
Maya Ardianti 0

Pentingnya Bed Rest Pada Kehamilan

...Banyak artikel yang membahas jika wanita hamil diperbolehkan untuk menjalani aktivitas dan bekerja seperti biasanya. Namun, tidak juga selama masa hamil wanita dibolehkan untuk melakukan aktivitas seperti biasanya sebab... [...]
Maya Ardianti 0

Waspada Masalah Psikologi Sindrom Down Pada Anak

...Sindrom Down adalah salah satu masalah kesehatan psikologi merupakan gangguan genetika yang menyebabkan perbedaan kemampuan belajar dan ciri-ciri fisik tertentu. Salah satu yang harus diketahui jika sindrom down tidak... [...]
Makoto Aya 1

Manfaat dan Khasiat Buah Alpokat untuk Obat Penyakit

...Bunga tumbuhan Alpukat berwarna hijau kekuningan. Daging buah Apokat bertekstur lembut. Buah Alpukat sering kali dijadikan sebagai jus, namun juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan bisa juga untuk pengobatan... [...]
Maya Ardianti 0

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

...selama 3-4 bulan setelah melahirkan. Besarnya jumlah kalori yang terbakar melalui latihan EMS memang menjadi daya tarik utama olahraga yang terbilang baru ini. Tidak heran EMS langsung populer. Manfaat dari... [...]
Makoto Aya 0

Kalori yang Dibutuhkan Saat Berhubungan Seks

...tapi tetap dibutuhkan aktivitas fisik lain untuk membantu membakar kalori berlebih di tubuh. Mda manfaat lain yang bisa didapat dari hubungan seks termasuk mengurangi stres dan depresi, menghilangkan rasa sakit,... [...]
Makoto Aya 0

Bagaimana Membatasi Waktu Nonton untuk Anak

...agar orang tua senantiasa memotivasi anak-anaknya untuk melakukan aktivitas fisik dan perlahan mengurangi waktu luang di depan layar elektronik. Anak-anak yang melakukan aktivitas fisik memiliki kesehatan psikologis yang menjanjikan.... [...]
1 2