mengurangi bengkak setelah sirkumsisi

Sarapan Sebaiknya Setenggah Jam Setelah Bangun Tidur

Sarapan Sebaiknya Setenggah Jam Setelah Bangun Tidur

Sarapan penting bagi kesehatan tubuh karena bisa memberikan asupan energi untuk beraktifitas. Ternyata seseorang disarankan sarapan minimal 30 menit setelah bangun tidur agar sistem pencernaan siap menerima makanan. Ketika seseorang sarapan maka ia akan membantu tubuh untuk meningkatkan asupan energi serta menurunkan berat badan. Hal ini karena mengurangi jumlah asupan […]

Penanganan Setelah Tertusuk Jarum Terkontaminasi

Setiap tahun, Amerika mendapatkan jutaan suntikan karena alasan kesehatan mulai dari pencegahan flu untuk mengurangi rasa sakit. Setiap kali seorang individu mendapat tembakan, jarum baru yang belum pernah digunakan ini digunakan untuk mengelola obat. Sayangnya, tidak jarang bagi para profesional medis lalai menggunakan jarum yang sama lebih dari sekali. Ketika […]

Biji-Bijian Dapat Mengurangi Risiko  Kanker Usus

Biji-Bijian Dapat Mengurangi Risiko Kanker Usus

Mengonsumsi serat dan biji-bijian sudah lama dikenal dapat membantu melindungi diri dari penyakit kardiovaskular. Tak disangka, makanan serat dan biji-bijian juga bisa mengurangi risiko kanker usus. Lebih banyak makan sereal dan biji-bijian dapat mengurangi risiko terkena kanker kolorektal (usus). Setiap kenaikan 10 gram asupan serat dalam satu hari, akan terjadi […]

Alkohol Dapat Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Jantung

Alkohol Dapat Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Jantung

Satu tim peneliti dari University of Calgary meninjau ulang 84 studi yang menguji tentang konsumsi alkohol dan penyakit jantung. Mereka menyimpulkan bahwa orang yang minum alkohol dengan jumlah yang moderat mempunyai 14 sampai 25 persen lebih rendah untuk terserang penyakit jantung daripada mereka yang tidak meminum alkohol. Tim peneliti yang […]

Faktor yang Mengubah Peredaran Darah Janin Setelah Kelahiran

Faktor yang Mengubah Peredaran Darah Janin Setelah Kelahiran

Peredaran darah janin berlangsung selama kehidupan intrauterine, dimana plasenta memegang peranan yang sangat penting. Kegagalan fungsi plasenta dapat menimbulkan berbagai penyulit dalam pertumbuhan dan perkembangan janin. Bagaimana perubahan peredaran darah janin setelah kelahiran? Factor penting yang mengubah peredaran darah janin setelah kelahiran? Factor penting yang mengubah peredaran darah janin menuju […]

Perawatan Setelah Ekstraksi Forsep dan Persalinan Letak Sungsang

Perawatan Setelah Ekstraksi Forsep dan Persalinan Letak Sungsang

Perawatan setelah ekstraksi forsep Pada prinsipnya tidak berbeda dengan perawatan postpartum biasa, hanya memerlukan perhatian dan observasi yang lebih ketat karena kemungkinan terjadinya trias komplikasi lebih besar, yaitu perdarahan, robekan jalan lahir, dan infeksi. Oleh karena itu, perawatan setelah ekstraksi forsep memerlukan profilaksis pemberian infuse sampai tercapai keadaan stabil, pemberian […]

Memeriksa Plasenta dan Selaputnya setelah Persalinan

Memeriksa Plasenta dan Selaputnya setelah Persalinan

Setelah plasenta lahir bersama selaputnya maka selanjutnya dilakukan pemeriksaan yang cermat terhadap: 1. Kotiledon yang berjumlah 20 buah. 2. Permukaan plasenta janin. 3. Kemungkinan terdapat plasenta suksenturiata. Tertinggalnya sebagian jaringan plasenta dapat menyebabkan: 1. Perdarahan puerperium yang berkepanjangan. 2. Bahaya infeksi. 3. Terjadi polip plasenta. 4. Degenerasi ganas menjadi koriokarsinoma. […]

Tehnik Perawatan Payudara Sebelum dan Setelah Melahirkan

Tehnik Perawatan Payudara Sebelum dan Setelah Melahirkan

Perawatan payudara sebelum lahir (prenatal breast care) Perawatan payudara sebelum lahir bertujuan untuk memelihara hygiene payudara, melenturkan /menguatkan putting susu , dan mengeluarkan putting susu yang datar atau masuk kedalam (retracted nipple). Tehnik perawatannya adalah sebagai berikut: Kompres putting susu dan area sekitarnya dengan menempelkan kapas/lap yang dibasahi minyak Bersihkan […]

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Jutaan wanita mengalami nyeri sebelum, selama, atau setelah hubungan seksual-kondisi medis yang disebut dispareunia. Ini masalah umum dapat melemahkan gairah seksual dan kesenangan, hubungan regangan, dan mengikis kualitas wanita hidup. Untuk wanita menopause, khususnya, dapat memunculkan masalah penuaan dan citra tubuh. Banyak wanita menderita dalam keheningan karena mereka malu atau […]

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Tangan adalah bagian tubuh yang paling penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari mulai dari mengetik, menulis, mengambil barang dan lain-lain. Hal ini menyebabkan orang seringkali menyepelekan perubahan kondisi tangan yang merupakan pertanda gejala-gejala penyakit yang bisa jadi berbahaya. Ada beberapa petunjuk penting yang dapat diungkapkan oleh tangan mengenai kesehatan manusia: Panjang […]

Yang Wajib Di Lakukan Dalam Pertolongan Persalinan

Yang Wajib Di Lakukan Dalam Pertolongan Persalinan

Hal lain yang perlu diperhatikan 1. Catatan. a. Jam dan tanggal kelahiran. b. Jenis kelamin bayi. c. Pemeriksaan tentang cacat bawaan. 2. Indentifikasi bayi. a. Dengan rawat gabung, identifikasi sangat penting untuk menghindari bayi tertukar. b. Gelang identitas tidak boleh dilepaskan sampai penyerahan bayi. 3. Pemeriksaan ulang dan konsultasi dengan […]

Penyakit Saraf Bell’s Palsy

Penyakit Saraf Bell’s Palsy

Bell’s palsy adalah nama penyakit yang menyerang saraf wajah hingga menyebabkan kelumpuhan otot pada salah satu sisi wajah. Terjadi disfungsi syaraf VII (syaraf fascialis). Berbeda dengan stroke, kelumpuhan pada sisi wajah ditandai dengan kesulitan “menggerakkan sebagian otot wajah, seperti mata tidak bisa menutup, tidak bisa meniup. Penyebab Beberapa ahli menyatakan […]

Lupus Penyakit Baru yang Mematikan

Lupus Penyakit Baru yang Mematikan

Penyakit lupus adalah penyakit baru yang mematikan setara dengan kanker. Tidak sedikit pengindap penyakit ini tidak tertolong lagi, di dunia terdeteksi penyandang penyakit Lupus mencapai 5 juta orang, lebih dari 100 ribu kasus baru terjadi setiap tahunnya. Arti kata lupus sendiri dalam bahasa Latin berarti “anjing hutan”. Istilah ini mulai […]

Susu Dapat Mengatasi Dehidrasi Pada Anak

Susu Dapat Mengatasi Dehidrasi Pada Anak

Ternyata susu bekerja lebih baik untuk mengatasi dehidrasi pada anak berusia 8 sampai 10 tahun daripada cairan elektrolit bahkan air. Penelitian yang dilakukan di Program Latihan dan Kesehatan Anak di McMaster University di Ontario, Kanada menguji kemampuan beberapa jenis minuman yang efektif untuk mengurangi dehidrasi pada anak usia sekolah. Penelitian […]

Langkah-Langkah Membantu Proses Persalinan Normal

Langkah-Langkah Membantu Proses Persalinan Normal

Proses persalinan dapat berjalan dengan sendirinya, tetapi setiap saat mungkin terjadi keadaan yang membahayakan, sehingga memerlukan bantuan, untuk memberikan pertolongan yang tepat menuju persalinan aman. Langkah-langkah pertolongan persalinan normal 1. Saat kepala di dasar panggul dan membuka pintu dengan crowning sebasar 5 sampai 6 cm, peritoneum tipis, pada primigravida atau […]

Kopi dan Teh dapat Mencegah Diabetes

Kopi dan Teh dapat Mencegah Diabetes

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit diabetes, mulai dari mengubah pola makan, olahraga hingga obat-obatan. Namun hasil analisis terbaru peneliti menyebutkan, cukup minum kopi atau teh saja bisa mengurangi diabetes. Studi tahun 2005 menyebutkan seseorang yang lebih sering minum kopi, kemungkinan kena diabetesnya sepertiga lebih rendah daripada mereka […]

Tahapan Operasi Versi Luar dan Memecahkan Ketuban

Tahapan Operasi Versi Luar dan Memecahkan Ketuban

Tindakan versi luar mempunyai tahap sebagai berikut: 1. Eksentrasi: mengeluarkan bagian terendah dari pelvis 2. Mobilisasi: mengarahkan bokong kearah punggung anak dan menekan kepala kearah badan sehingga janin tetap dalam posisi fleksi. 3. Rotasi: memutar janin dalam rahim kearah sudut putaran terkecil. Setiap putaran 450 dilakukan observasi selama 5 sampai […]

Syarat dan Persiapan Persalinan Dengan Ekstraksi Forsep

Syarat dan Persiapan Persalinan Dengan Ekstraksi Forsep

Syarat-syarat ekstraksi forsep Untuk melakukan ekstraksi forsep ditetapkan syarat sebagai berikut: 1. Besar dan konsistensi kepala dalam batas normal 2. Pembukaan lengkap atau hampir lengkap 3. Ketuban sudah pecah atau dipecahkan 4. Kedudukan dan posisi kepala diketahui dengan pasti 5. Tidak terdapat disproporsi kepala-panggul sehingga mungkin lahir pervaginam Dengan memenuhi […]

Jenis Pijat Bermacam Khasiat

Jenis Pijat Bermacam Khasiat

Jika Anda merasa kecapean dan stres di bagin tubuh namun tidak ingin minum obat. Solusinya gampang adalah dengan cara pijat.Tidak banyak orang yang tahu bahwa teknik pijat sebenarnya ada berbagai macam dan khasiatnya. Kenalilah jenis-jenis pijat ini sebelum mengunjungi atau memanggil jasa pemijat sehingga Anda lebih tahu khasiatnya. Berikut ada […]

Menurunkan Berat Badan Bisa Lewat Operasi

Menurunkan Berat Badan Bisa Lewat Operasi

Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah melalui operasi untuk mengecilkan kapasitas lambung. Tapi jangan dibayangkan dokter akan membedah perut, sebab prosedur tersebut kini bisa dilakukan melalui mulut. Prosedur ini untuk pertama kalinya dilakukan di Amerika Serikat baru-baru ini oleh tim dokter dari University of California. Dalam prosedur yang […]