pantangan saat mengkonsumsi glutera

Maya Ardianti 0

Mengkonsumsi Sumber Bernutrisi Saat Berbuka dan Sahur

...Saat bulan puasa tiba seperti sekarang tentunya menjaga kesehatan dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi tentu sangat mempengaruhi kesehatan selama masa bulan ramadhan. Islam mengajarkan pada seluruh umat... [...]
Makoto Aya 0

Baik Buruknya Mengkonsumsi Cokelat Bagi Kesehatan

...terlalu tinggi, ada baiknya membatasi memakan cokelat hanya satu batang saja per hari dan mebatasi mengkonsumsi suplement atau makanan lainnya yang mengandung catechin seperti apple dan teh. Konsumsi lemak coklat... [...]
Makoto Aya 0

Mengkonsumsi Tiga Asupan Sebelum Berolahraga

Apakah Anda ingin olahraga yang lakukan lebih efektif? Sangat penting untuk memiliki ‘bahan bakar’ sebelum berolahraga. Caranya adalah dengan mengonsumsi asupaan yang merupakan kombinasi dari protein dan karbohidrat.... [...]
Makoto Aya 0

Gangguan Listrik Jantung Disritmia

...denyut jantung kita cenderung meningkat dan lebih dari normal. Bila denyut jantung lebih dari 100X permenit disebut dengan takikardi / takiaritmia. 3. Penyalahgunaan obat-obatan jenis narkoba. 4. Banyak mengkonsumsi alkohol... [...]
Makoto Aya 0

Proses Menjalani Pola Hidup Sehat

...beberapa poin penting yang perlu diperhatikan dalam usaha proses menjalani pola hidup sehat untuk mencegah osteoporosis yang tepat: Cukup Asupan Kalsium Meningkatkan kepadatan tulang dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi kalsium... [...]
Makoto Aya 0

Vitamin B6 Dapat Mencegah Kanker Paru-paru

...terkena penyakit ini. Penelitian ini menemukan fakta bahwa konsentrasi vitamin B6 dalam darah mereka memiliki kesempatan 50% lebih sedikit dalam perkembangan kanker paru-paru. Hampir mirip dengan 48% yang mengkonsumsi methionine,... [...]
Makoto Aya 0

Semua Tentang Menopause

...dan meningkatkan densitas serta kekuatan tulang. Diantaranya adalah perubahan gaya hidup termasuk berhenti merokok, minum minuman alkohol, berolahraga teratur, dan mengkonsumsi makanan bernutrisi seimbang dengan kalsium dan vitamin D yang... [...]
Makoto Aya 0

Penyebab Tekanan Darah Tinggi

...Tekanan darah tinggi atau biasa disebut dengan hipertensi adalah sebuah penyakit yang mungkin bisa berbahaya jika tidak segera dilakukan pencegahan. Penyakit ini memiliki banyak pantangan jadi berhati-hatilah bagi anda... [...]