pengertian cedera olah raga menurut para ahli

Saran dan Tips Untuk Para Ibu Hamil

Saran dan Tips Untuk Para Ibu Hamil

1. Olah raga saat hamil Pelaksanaan olah raga saat hamil, merupakan masalah kontroversi dengan pengertian perlu pertimbangan. Olah raga mutlak dikurangi bila dijumpai: Sering mengalami keguguran Persalinan belum cukup bulan Pada mereka yang mempunyai sejarah persalinan sulit Pada kasus infertilitas Umur saat hamil relative tua (primi tua) Hamil dengan perdarahan […]

Menurunkan Berat Badan dengan Akupuntur Telinga

Menurunkan Berat Badan dengan Akupuntur Telinga

Cara Menurunkan Berat Badan dapat dilakukan dengan Akupuntur Telinga. Akupuntur telah dikenal sejak sekitar 3.000 tahun sebelum masehi. Beberapa terapi pengobatan dapat dilakukan melalui pengobatan tradisional Cina ini. Salah satunya yang sering diterapkan adalah penurunan berat badan pada penderita obesitas. Penggunaan akupunktur sebagai salah satu alternatif untuk membantu pengurangan berat […]

Untuk Mencegah Diabetes Perbanyak Olahraga

Untuk Mencegah Diabetes Perbanyak Olahraga

Mungkin saja ada salah satu cara terbaik untuk menghindari risiko terkena diabetes adalah dengan selalu mengendalikan berat badan. Hal ini dapat dicapai dengan cara melakukan aktivitas fisik secara teratur serta menjalani pola diet sehat yang terfokus pada buah-buahan dan sayuran. Banyak orang malas berolahraga dengan alasan kesibukan dan tak ada […]

Penelitian Terhadap Penyakit Diabetes

Penelitian Terhadap Penyakit Diabetes

Penelitian terhadap penyembuhan diabetes kini semakin maju beberapa terkait beberapa penemuan yang membuat penderita dapat menjalani hidup dengan mudah, bahkan tak perlu bergantung pada suntikan insulin lagi.Inilah empat langkah terbaru dalam mengontrol penyakit diabetes: 1. Harapan untuk penyembuhan diabetes tipe 1 Dalam sebuah studi terbaru yang dilakukan terhadap tikus, peneliti […]

Membandingkan Usia Pria dan Wanita

Membandingkan Usia Pria dan Wanita

Apabila Anda membanding-bandingkan dengan wanita, usia harapan hidup pria memang lebih pendek. Bahkan menurut riset para peneliti dari Uni Eropa, sebenarnya hanya sedikit saja pria yang usianya mencapai 65 tahun. Kondisi ini menurut para ahli disebabkan karena kebiasaan dan gaya hidup pria yang buruk seperti merokok, dan konsumsi alkohol. Setiap […]

Penderita Obesitas Bisa ditangani dengan Akupuntur

Penderita Obesitas Bisa ditangani dengan Akupuntur

Obesitas sebenarnya bukan merupakan penyakit, namun hal ini bisa digolongkan kedalam masalah kesehatan yang nantinya akan menjadi penyebab timbulnya banyak penyakit kronis seperti jantung, diabetes, dan penyakit berbahaya lainya. Jika anda merasa kelebihan berat badan anda harus cepat menurunkan berat badan, bisa dengan diet atau anda dapat mencoba metode akupuntur. […]

Faktor yang Dilakukan Seseorang untuk Menghindari Penyakit Jantung

Faktor yang Dilakukan Seseorang untuk Menghindari Penyakit Jantung

Sakit jantung adalah pembunuh paling sadis. Setiap tahun, puluhan juta orang di dunia meninggal akibat penyakit ini dan ada jutaan orang yang divonis sebagai pengidap baru. Sayangnya, sebagian besar masyarakat belum tahu bahwa sakit jantung sebenarnya dapat dicegah melalui cara alami dan pengaturan pola makan. Perubahan dalam diet dapat menekan […]

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Jutaan wanita mengalami nyeri sebelum, selama, atau setelah hubungan seksual-kondisi medis yang disebut dispareunia. Ini masalah umum dapat melemahkan gairah seksual dan kesenangan, hubungan regangan, dan mengikis kualitas wanita hidup. Untuk wanita menopause, khususnya, dapat memunculkan masalah penuaan dan citra tubuh. Banyak wanita menderita dalam keheningan karena mereka malu atau […]

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

Berikut adalah lima pilihan posisi melahirkan (selain berbaring), disarikan dari buku 9 Bulan yang Penuh Keajaiban, karya Annia Kissanti: 1. Setengah duduk. Posisi setengah duduk juga posisi melahirkan yang umum diterapkan di berbagai rumah sakit atau klinik bersalin di Indonesia. Posisi ini mengharuskan ibu duduk dengan punggung bersandar bantal, kaki […]

Bakteri Ikan Hias Bisa Menular ke Manusia

Bakteri Ikan Hias Bisa Menular ke Manusia

Memilki ikan hias dikolam atau aquarium didalam rumah memang cukup bagus dilihat apalagi kalau anda sedang merasa stres melihat ikan hias peliharaan anda dapat membuat hati anda akan kembai pulih dari pikiran-pikiran yang membuat anda stres apalagi kalau ikan-ikannya memiliki warna yang cantik-cantik serta gerakannya yang lincah dapat memberikan kepuasan […]

Menurunkan Berat Badan Bisa Lewat Operasi

Menurunkan Berat Badan Bisa Lewat Operasi

Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah melalui operasi untuk mengecilkan kapasitas lambung. Tapi jangan dibayangkan dokter akan membedah perut, sebab prosedur tersebut kini bisa dilakukan melalui mulut. Prosedur ini untuk pertama kalinya dilakukan di Amerika Serikat baru-baru ini oleh tim dokter dari University of California. Dalam prosedur yang […]

Pengobatan Penyakit Liver yang Mematikan

Pengobatan Penyakit Liver yang Mematikan

Penyakit Liver adalah penyakit yang menyerang pada hati manusia dan sangat mematikan sehingga apabila ada manusia yang terjangkit penyakit ini maka dapat dikatakan usia hidupnya tidak lama lagi saking berbahaynya penyakit ini dan anda ketahui juga bahwa penyakit ini tidak memiliki gejala yang khusus dan simptomnya pun sering di salah […]

Gangguan Listrik Jantung Disritmia

Gangguan Listrik Jantung Disritmia

Gangguan Listrik Jantung Disritmia Aritmia Dalam kesehatan jantung dan dunia medis khususnya istilah disritmia / aritmia ini banyak ditemui. Karena gangguan listrik jantung adalah salah satu kelainan hantaran listrik jantung dan hal ini terlihat jelas dalam pembacaan EKG. Kali ini Blog keperawatan akan mencoba share sedikit mengenai berbagai macam jenis […]

Penyakit Asam Urat

Penyakit Asam Urat

Di masyarakat kini beredar mitos bahwa ngilu sendi berarti penyakit asam urat. Pengertian ini perlu diluruskan karena tidak semua keluhan dari nyeri sendi disebabkan oleh asam urat. Pengertian yang salah ini diperparah oleh iklan jamu/obat tradisional. Penyakit rematik banyak jenisnya. Tidak semua keluhan nyeri sendi atau sendi yang bengkak itu […]

Penyakit Saraf Alzheimer

Penyakit Saraf Alzheimer

Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan merupakan sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan, sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Alzheimer juga dikatakan sebagai penyakit yang sinonim dengan orang tua. Alzheimer digolongkan ke dalam salah satu dari jenis nyanyuk (dementia) yang dicirikan dengan melemahnya percakapan, kewarasan, ingatan, […]