penyebab dengkul nyeri saat mau berdiri dari jongkok

Pemicu Cedera Paling Umum Saat Olahraga

Pemicu Cedera Paling Umum Saat Olahraga

Olahraga seharusnya membuat tubuh jadi sehat dan bugar, tapi kadang seseorang suka mengabaikan hal kecil yang bisa memicu cedera. Ini 4 kesalahan yang paling umum dilakukan saat olahraga. Cedera yang dialami seseorang bisa membuatnya berhenti berolahraga dan membutuhkan waktu lama untuk penyembuhan. Berikut beberapa kesalahan yang umum dilakukan orang ketika […]

Referat Penyakit Achilles Tendonitis Pada Cedera Otot

Referat Penyakit Achilles Tendonitis Pada Cedera Otot

Achilles tendonitis adalah merupakan cedera yang berlebihan pada tendon Achilles, jaringan pita yang menghubungkan otot betis di belakang kaki bagian bawah ke tulang tumit. Achilles tendonitis paling sering terjadi pada orang lari dan paling sering pada olahragawan pelari dimana saat menigkatkan durasi kecepatan lari. Selain pelari penyakit ini juga paling […]

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

Apakah Anda pernah melakukan latihan dengan teknologi EMS atau disebut dengan Electro Muscular Stimulation? Olahraga yang paling banyak orang lakukan saat ini atau lagi ngetren. Olahraga ini merupakan latihan yang mencakupi seluruh tubuh menggunakan impuls arus. Namun tidak sembarang orang bisa latihan EMS. Lalu apa syarat untuk bisa latihan EMS? […]

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

5 Keuntungan dan Kekurangan Posisi Melahirkan Pada Ibu Hamil

Berikut adalah lima pilihan posisi melahirkan (selain berbaring), disarikan dari buku 9 Bulan yang Penuh Keajaiban, karya Annia Kissanti: 1. Setengah duduk. Posisi setengah duduk juga posisi melahirkan yang umum diterapkan di berbagai rumah sakit atau klinik bersalin di Indonesia. Posisi ini mengharuskan ibu duduk dengan punggung bersandar bantal, kaki […]

Cara Agar Tetap Bugar di Kantor

Cara Agar Tetap Bugar di Kantor

Minimnya waktu bukan menjadi alasan bahwa urusan olahraga terabaikan. Siasati dengan aksi bugar agar stamina Anda senantiasa terjaga. Bagi para pekerja aktif, urusan olahraga mungkin menjadi urusan kesekian. Alasan minimnya waktu, kelelahan hingga rasa malas yang menyerang menjadi faktor yang membuat mereka enggan melakukan olahraga. Gaya hidup saat ini sangatlah […]

Pemeriksaan Keputihan

Pemeriksaan Keputihan

Keputihan. Keputihan adalah semua pengeluaran cairan alat genitalia yang bukan darah. Keputihan bukan penyakit tersendiri, tetapi merupakan manifestasi gejala dari hampir semua penyakit kandungan. Oleh karena itu, penyebab utama keputihan harus dicari dengan melakukan anamnesa (wawancara), pemeriksaan kandungan, dan pemeriksaan laboratorium. Anamnesa keputihan (beser putih) 1. Sejak kapan terjadinya 2. […]

Pengobatan dan Pencegahan Pada Penyakit Hifema

Pengobatan dan Pencegahan Pada Penyakit Hifema

Definisi Hifema merupakan keadaan dimana terdapat darah di dalam bilik mata depan, yaitu daerah di antara kornea dan iris, yang dapat terjadi akibat trauma tumpul yang merobek pembuluh darah iris atau badan siliar dan bercampur dengan humor aqueus (cairan mata) yang jernih. Darah yang terkumpul di bilik mata depan biasanya […]

Kenali Penyebab Sulitnya Seorang Bayi Untuk Berjalan

Kenali Penyebab Sulitnya Seorang Bayi Untuk Berjalan

Seorang anak sudah mulai belajar merangkak dan berjalan, pada kondisi yang normal biasanya pada usia 12 bulan. Walaupun kemampuan berjalan untuk setiap anak itu berbeda-beda sebab ada juga anak yang sudah mulai berjalan di usianya yang masih 8 bulan atau ada juga yang lebih dari 12 bulan. Selama dalam rentan […]

Nyeri Abdomen Sebagai Penyakit Kandungan

Nyeri Abdomen Sebagai Penyakit Kandungan

Nyeri abdomen Perasaan nyeri merupakan manifestasi dari berbagai penyakit: 1. Keadaan gawat (mendadak) nyeri abdomen a. Hamil ektopik yang pecah b. Terjadinya torsi kista atau mioma bertangkai. c. Perdarahan pada kista. d. Kista yang pecah e. Menjelang terjadinya keguguran f. Penyakit lainnya. 2. Penyakit infeksi genitalia a. Infeksi vulva atau […]

Cara Memeriksa Payudara

Cara Memeriksa Payudara

Keganasan Payudara Keganasan payudara merupakan keganasan terbanyak kedua pada wanita setelah keganasan mulut rahim. Oleh karena itu, memeriksa payudara merupakan hal yang sangat penting. Sebagai contoh dapat dikemukakan seorang wanita terpelajar sudah mengetahui mempunyai benjolan payudara, sebelum kawin dengan seorang suami yang berkecimpung juga dalam bidang kesehatan. Setelah kawin dan […]

Gejala Klinik Kehamilan Ektopik

Gejala Klinik Kehamilan Ektopik

Gambaran klinik kehamilan ektopik bervariasi dari bentuk abortus tuba atau terjadi rupture tuba. Mungkin dijumpai rasa nyeri dan gejala hamil muda. Pada pemeriksaan dalam terdapat pembesaran uterus yang tidak sesuai dengan tua kehamilan dan belum dapat diraba kehamilan pada tuba, karena tuba dalam keadaan lembek. Bila terjadi gangguan kehamilan tuba, […]

Mengenal Gejala Epiglotitis

Mengenal Gejala Epiglotitis

Epiglotitis (kadang disebut supraglotitis) adalah suatu infeksi pada epiglotis, yang bisa menyebabkan penyumbatan saluran pernafasan dan kematian. Epiglotis adalah tulang rawan yang berfungsi sebagai katup pada pita suara (laring) dan tabung udara (trakea), yang akan menutup selama proses menelan berlangsung. GEJALA Infeksi biasanya bermula di saluran pernafasan atas sebagai peradangan […]

Diagnosis dan Klasifikasi Preeklampsia

Diagnosis dan Klasifikasi Preeklampsia

Dasar diagnosis pre-eklampsia Kejadian pre-eklampsia dan eklampsia sulit dicegah, tetapi diagnosis dini sangat menentukan prognosa janin. Pengawasan hamil sangat penting karena pre-eklampsia berat dan eklampsia merupakan penyebab kematian yang cukup tinggi, terutama dinegara berkembang. Diagnosis ditetapkan dengan dua dari trias pre-eklampsia yaitu kenaikan berat badan-edema, kenaikan tekanan darah, dan terdapat […]

Penaggulangan Intensif Pada Penyakit Disentri

Penaggulangan Intensif Pada Penyakit Disentri

Disentri berasal dari bahasa Yunani, yaitu dys (=gangguan) dan enteron (=usus), yang berarti radang usus yang menimbulkan gejala meluas, tinja lendir bercampur darah. Hal ini disebabkan oleh amuba yang disebut Entamoeba histolytica. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia WHO, disentri ini dikategorikan dalam diare, dimana darah bisa muncul saat buang air besar […]

Sikap dan Cara Bidan Mendiagnosis Kehamilan Ektopik

Sikap dan Cara Bidan Mendiagnosis Kehamilan Ektopik

Diagnosis hamil ektopik yang terganggu Menegakkan diagnosis hamil ektopik terganggu tidaklah terlalu sukar dengan melakukan: 1. Anamnesa tentang trias kehamilan ektopik terganggu. a. Terdapat amenorea (terlambat datang bulan) b. Terdapat rasa nyeri mendadak disertai rasa nyeri di daerah bahu dan seluruh abdomen. c. Terdapat perdarahan melalui vaginal 2. Pemeriksaan fisik […]

Mengobati Kebiasaan Sakit Migrain dengan Terapi Akupunktur

Mengobati Kebiasaan Sakit Migrain dengan Terapi Akupunktur

Migrain merupakan gangguan kronis atau biasa disebut dengan penyakit neurologis yang ditandai dengan terjadinya sakit kepala ringan hingga berat yang seringkali berhubungan dengan gejala-gejala sistem syaraf otonom yang berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari. Orang yang terserang migrain akan merasakan kepalanya berdenyut pada satu sisi kepala, Selain itu rasa […]

Varises Pada Wanita Hamil

Varises Pada Wanita Hamil

Wanita hamil sering mengeluh tentang pelebaran pembuluh darah, yang terjadi pada tungkai, vagina, vulva, dan terjadi wasir. Selain kelihatan kurang baik, pelebaran pembuluh darah ini dapat merupakan sumber perdarahan potensial pada waktu hamil maupun saat persalinan. Kejadian varises ini makin meningkat pada kehamilan makin tinggi dan segera akan menghilang atau […]

Infeksi Pada Endometrium

Infeksi Pada Endometrium

Endometritis Endometritis adalah infeksi pada endometrium ( lapisan dalam dari rahim ). Infeksi ini dapat terjadi sebagai kelanjutan infeksi pada serviks atau infeksi tersendiri dan terdapat benda asing dalam rahim. Infeksi endometrium dapat dalam bentuk akut dan gejala klinis sebagai berikut : 1. Nyeri abdomen bagian bawah 2. Mengeluarkan keputihan […]

Kondisi yang Menyebabkan Rasa Terbakar di Dada

Kondisi yang Menyebabkan Rasa Terbakar di Dada

Heartburn atau nyeri terbakar pada ulu hati merupakan gejala umum penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Tetapi beberapa kondisi lain juga dapat menyebabkan rasa terbakar di dada atau ulu hati yang ternyata setelah diperiksa merupakan penyakit serius. Memerlukan waktu yang banyak untuk dokter mengidentifikasi apakah gejala rasa terbakar di dada atau di […]

Penyakit Asam Urat

Penyakit Asam Urat

Di masyarakat kini beredar mitos bahwa ngilu sendi berarti penyakit asam urat. Pengertian ini perlu diluruskan karena tidak semua keluhan dari nyeri sendi disebabkan oleh asam urat. Pengertian yang salah ini diperparah oleh iklan jamu/obat tradisional. Penyakit rematik banyak jenisnya. Tidak semua keluhan nyeri sendi atau sendi yang bengkak itu […]