refleksi pijat wasir di kaki tangan

Titik Akupuntur Kaki

Titik Akupuntur Kaki

Setiap organ tubuh memiliki titik-titik saraf yang terdapat pada keberhasilan pijat refleksi kaki juga ditentukan dengan teknik. Katalog produk: sandal kesehatan / sandal refleksi ( genki husada adalah perusahaan yang bergerak mengecilkan perut portabel rhd-2183 235, 000 pu ls e massager goldhand xft-502 250, 000 sandal terapi titik refleksi kaki. […]

Cara Perawatan Diri yang Meringankan Gejala Wasir

Cara Perawatan Diri yang Meringankan Gejala Wasir

Gejala wasir seringkali mengganggu bahkan dapat sangat menyiksa. Namun, sebenarnya terdapat usaha-usaha yang dapat dilakukan untuk mengurangi dan meringankan gejala wasir tersebut. Adapun usaha-usaha perawatan diri yang dapat meringankan gejala wasir. Ada beberapa usaha perawatan diri yang dapat meringankan gejala wasir: Mencoba obat wasir yang dijual bebas Beberapa jenis obat […]

Jenis Pijat Bermacam Khasiat

Jenis Pijat Bermacam Khasiat

Jika Anda merasa kecapean dan stres di bagin tubuh namun tidak ingin minum obat. Solusinya gampang adalah dengan cara pijat.Tidak banyak orang yang tahu bahwa teknik pijat sebenarnya ada berbagai macam dan khasiatnya. Kenalilah jenis-jenis pijat ini sebelum mengunjungi atau memanggil jasa pemijat sehingga Anda lebih tahu khasiatnya. Berikut ada […]

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Petunjuk Penting yang Diungkapkan Oleh Tangan Mengenai Kesehatan Manusia

Tangan adalah bagian tubuh yang paling penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari mulai dari mengetik, menulis, mengambil barang dan lain-lain. Hal ini menyebabkan orang seringkali menyepelekan perubahan kondisi tangan yang merupakan pertanda gejala-gejala penyakit yang bisa jadi berbahaya. Ada beberapa petunjuk penting yang dapat diungkapkan oleh tangan mengenai kesehatan manusia: Panjang […]

Ekstraksi Bokong dan Kaki

Ekstraksi Bokong dan Kaki

Ekstraksi bokong total Ekstraksi bokong total bila proses persalinan letak sungsang seluruhnya dilakukan dengan kekuatan dari penolong sendiri. Bentuk pertolongan ekstraksi bokong total menjadi ekstraksi bokong dan ekstraksi kaki (satu kaki, dua kaki). Ektraksi Bokong Ekstraksi bokong dilakukan sebagai berikut: 1. Jari telunjuk tangan kanan dimasukkan agar dapat mencapai pelipatan […]

Bentuk dan Cara Melakukan Senam Relaksasi

Bentuk dan Cara Melakukan Senam Relaksasi

Cara melakukan senam relaksasi pada Wanita Hamil Kencangkan dan regangkan silih berganti otot-otot kaki, dan lengan bergantian sambil sedikit menekuk persendian siku dan persendian lutut. Demikian juga jari kaki, pergelangan kaki dan tangan digerakkan dan diputar-putar sehingga terasa nyaman dan baik. Otot dasar panggul dikendorkan dan ditegangkan silih berganti. Rahim […]

Pemeriksaan Kesehatan Sederhana yang Bisa Anda Lakukan Sendiri di Rumah

Pemeriksaan Kesehatan Sederhana yang Bisa Anda Lakukan Sendiri di Rumah

Anda mungkin malas memeriksakan diri ke rumah sakit secara rutin. Jika demikian, berikut tujuh pemeriksaan sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. 1. Lakukan tes pernapasan Asma yang tidak ditangani merupakan pemicu 1,8 juta kunjungan ke ruang gawat darurat dan 4.000 kematian per tahunnya. Asma bisa membuat Anda kesulitan […]

Bagaimana Tehnik Pemeriksaan Palpasi Kehamilan

Bagaimana Tehnik Pemeriksaan Palpasi Kehamilan

Tehnik pemeriksaan palpasi kehamilan Pemeriksaan palpasi  yang biasa dipergunakan untuk menetapkan kedudukan janin dalam rahim dan tuanya kehamilan terdiri dari: 1. Pemeriksaan menurut Leopold I-IV 2.Pemeriksaan yang sifatnya membantu pemeriksaan Leopold adalah: a. Membantu Leopold II Pemeriksaan menurut Budine Pemeriksaan menurut Ahlfeld b. Membantu pemeriksaan Leopold III Pemeriksaan Kneble Dengan […]

Bagaimana Letak dan Posisi Janin dalam Rahim

Bagaimana Letak dan Posisi Janin dalam Rahim

Letak janin dalam rahim terutama di akhir kehamilan sangat penting berkaitan dengan prognosa persalinan. Letak janin saat hamil muda tidak memerlukan perhatian, karena kedudukannya belum dapat dipastikan. Presentasi letak janin dalam rahim adalah sebagai berikut: Letak belakang kepala     95% Letak sungsang                  3,0% Letak lintang                      0,5% Letak muka                         0,5% Letak puncak                     […]

Bentuk Letak Sungsang Pada Kehamilan

Bentuk Letak Sungsang Pada Kehamilan

Bentuk-bentuk letak sungsang Berdasarkan komposisi dari bokong dan kaki dapat ditentukan beberapa bentuk letak sungsang sebagai berikut: 1. Letak bokong murni a. Teraba bokong b. Kedua kaki menjungkit ke atas sampai kepala bayi c. Kedua kaki bertindak sebagai spalk. 2. Letak bokong kaki sempurna. a. Teraba bokong b. Kedua kaki […]

Cara Menghilangkan Lemak Perut dengan Cepat

Cara Menghilangkan Lemak Perut dengan Cepat

Lemak yang menumpuk di perut tidak hanya mengganggu penampilan tapi juga menimbulkan berbagai risiko penyakit berbahaya. Untuk menghilangkan lemak perut dengan cepat, Anda bisa mencoba circuit training. Circuit training merupakan gabungan antara latihan kardiovaskular dan latihan angkat beban, komponen aerobik dan anaerobik, yang dilakukan secara berurutan. Kedua latihan tersebut merupakan […]

Senam Kaki dan Senam Relaksasi pada Wanita Hamil

Senam Kaki dan Senam Relaksasi pada Wanita Hamil

Senam kaki Wanita hamil sering mengalami kramp kaki karena terdapat kekurangan beberapa vitamin dan elektrolit dan peredaran darah kurang lancar, yaitu kekurangan vitamin E dan B kompleks, dan kekurangan kalsium. Disamping dapat diberikan vitamin dan elektrolit, senam kaki dapat melancarkan darah dengan tehnik sebagai berikut: Duduklah dikursi dengan kaki bebas […]

Varises Pada Wanita Hamil

Varises Pada Wanita Hamil

Wanita hamil sering mengeluh tentang pelebaran pembuluh darah, yang terjadi pada tungkai, vagina, vulva, dan terjadi wasir. Selain kelihatan kurang baik, pelebaran pembuluh darah ini dapat merupakan sumber perdarahan potensial pada waktu hamil maupun saat persalinan. Kejadian varises ini makin meningkat pada kehamilan makin tinggi dan segera akan menghilang atau […]

Bagian Tubuh yang Menunjukan Adanya Kanker Pada Anak

Bagian Tubuh yang Menunjukan Adanya Kanker Pada Anak

Pada anak, adanya kanker khususnya yang menyerang jaringan padat biasanya ditandai dengan benjolan. Benjolan tersebut bisa diraba di bagian tubuh tertentu dan sangat berguna sebagai deteksi dini agar sel kanker lebih mudah diobati. Hingga saat ini masih sulit melakukan deteksi dini kanker pada anak. Kebanyakan baru bisa dideteksi setelah terjadi […]

Tehnik Kompresi Uterus Bimanual

Tehnik Kompresi Uterus Bimanual

Kompresi uterus secara bimanual merupakan usaha untuk menghentikan perdarahan sementara, dengan jalan melipat uterus yang lembek antara dua tangan (di dalam) dan tangan luar yang melipat uterus dari luar pada fundus uteri. Sementara itu pemasangan infuse dan upaya transfuse tetap dilaksanakan. Tehnik kompresi uterus bimanual 1. Bersihkan dan desinfeksi genitalia […]

Solusi Menghilangkan Rasa Gatal Setelah Mencukur Miss V

Solusi Menghilangkan Rasa Gatal Setelah Mencukur Miss V

Rambut pada di area Miss V wanita memang seringkali menimbulkan rasa gatal jika tidak dijaga kebersihannya. Banyak wanita yang memutuskan untuk mencukur rambut diarea kemaluannya sebab rasa gatal sering kali menghampiri. Namun Anda para wanita harus ketahui jika mencukur rambut di bagian Miss V tidak sama dengan mencukur rambut di […]

Tehnik Perawatan Payudara Sebelum dan Setelah Melahirkan

Tehnik Perawatan Payudara Sebelum dan Setelah Melahirkan

Perawatan payudara sebelum lahir (prenatal breast care) Perawatan payudara sebelum lahir bertujuan untuk memelihara hygiene payudara, melenturkan /menguatkan putting susu , dan mengeluarkan putting susu yang datar atau masuk kedalam (retracted nipple). Tehnik perawatannya adalah sebagai berikut: Kompres putting susu dan area sekitarnya dengan menempelkan kapas/lap yang dibasahi minyak Bersihkan […]

Tips Cegah Penyakit di Musim Hujan

Tips Cegah Penyakit di Musim Hujan

Hujan sudah kembali melanda berbagai daerah di Indonesia. Selain dihadapkan dengan masalah banjir, beberapa penyakit juga akan tumbuh subur di musim hujan, seperti influenza atau flu, demam berdarah, dan diare. Banyak kasus penyakit yang semula tak ada di musim hujan kemudian timbul karena sebab tersebut, contohnya penyakit leptospirosis, yang berasal […]

Tanda Cukup Bulan Pada Bayi yang Lahir

Tanda Cukup Bulan Pada Bayi yang Lahir

Janin (bayi) aterm mempunyai tanda cukup bulan, 38 sampai 42 minggu dengan berat badan sekitar 2.500 sampai 3.000 gram dan panjang badan sekitar 50 sampai 55 cm. Pertumbuhan organ sempurna, rambut kepala tumbuh dengan baik, testis sudah turun ke dalam verniks kaseosa atau bersih, rambut lanugo tumbuh baik, testis sudah […]

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Seks Menyakitkan Setelah Menopause Dapat Diobati

Jutaan wanita mengalami nyeri sebelum, selama, atau setelah hubungan seksual-kondisi medis yang disebut dispareunia. Ini masalah umum dapat melemahkan gairah seksual dan kesenangan, hubungan regangan, dan mengikis kualitas wanita hidup. Untuk wanita menopause, khususnya, dapat memunculkan masalah penuaan dan citra tubuh. Banyak wanita menderita dalam keheningan karena mereka malu atau […]