Loading...

Akibat Dan Manfaat Mandi Pada Siang Hari

...mandi dilakukan di siang hari. Manfaat mandi yaitu tubuh jadi lebih bersif dan menurunkan resiko terjadi infeksi. Namun tidak ada manfaat khusus bila mandi dilakukan di siang hari. Ada juga...

Manfaat Melakukan Peregangan atau Streching

Sebagian besar orang tidak memiliki banyak waktu di pagi hari untuk berolahraga. Tapi sebaiknya luangkan sedikit waktu untuk lakukan peregangan, karena ada manfaat yang bisa didapatkan. Salah satu respons normal...

Manfaat Kesehatan Mandi Air Dingin di Pagi Hari

...manfaat kesehatan bila Anda terbiasa mandi air dingin di pagi hari: Membuat rambut sehat Air dingin dapat membuat rambut sehat dan bercahaya karena dapat menutup kutikula sehingga membuat rambut lebih...

Temukan Sejuta Manfaat dari Latihan EMS

...3-4 bulan setelah melahirkan. Besarnya jumlah kalori yang terbakar melalui latihan EMS memang menjadi daya tarik utama olahraga yang terbilang baru ini. Tidak heran EMS langsung populer. Manfaat dari latihan...