Mengetahui Penyakit Jantung Dari Ukuran Pinggang

Pada umumnya, orang-orang hanya mengetahui atau beranggapan bahwa merokok dan kegemukan (obesitas) meningkatkan tingginya resiko terserang penyakit jantung. Padahal, ada cara yang lebih akurat untuk memprediksi apakah seseorang beresiko terkena…

Menurunkan Berat Badan Bisa Lewat Operasi

Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah melalui operasi untuk mengecilkan kapasitas lambung. Tapi jangan dibayangkan dokter akan membedah perut, sebab prosedur tersebut kini bisa dilakukan melalui mulut. Prosedur…

Puasa Mencegah Berbagai Penyakit

Beberapa penelitian membuktikan efek puasa terhadap beberapa penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup seperti hipertensi, kolesterol, maag, diabetes, dan kegemukan. Hasilnya memang puasa memberiakn pengaruh yang positif, antara lain; Mengistirahatkan…