Cara Mencegah dan Mengatasi Kegemukan

Pencegahan Menghindari dan mengatasi kegemukan pada prinsipnya tidak terlalu sukar. Caranya dapat dirangkum dalam dua kalimat, yakni makan secukupnya (membatasi asupan energi) serta meningkatkan aktivitas. Misalnya dengan setiap hari berjalan…

Cara Agar Jantung Tidak Lemah

Lemah jantung adalah suatu kondisi di mana jantung tidak berfungsi secara normal atau kemampuannya menurun dalam memompa darah. Biasanya lemah jantung diderita setelah seseorang sakit atau ada kondisi tertentu yang…

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Puasa

Berpuasa dibulan ramadhan tentunya membuat anda menjadi lemas dising harinya olehnya itu perlu tips-tips yang baik untuk membuat tubuh anda selalu fit selama berpuasa agar ada tidak menjadi muslim dan…

Menurunkan Berat Badan dengan Akupuntur Telinga

Cara Menurunkan Berat Badan dapat dilakukan dengan Akupuntur Telinga. Akupuntur telah dikenal sejak sekitar 3.000 tahun sebelum masehi. Beberapa terapi pengobatan dapat dilakukan melalui pengobatan tradisional Cina ini. Salah satunya…