kekurangan dan kelebihan vitamin b

Makoto Aya 0

Manfaat Vitamin B bagi Kesehatan Tubuh

...B12. Kekurangan vitamin ini bisa menyebabkan berbagai penyakit. Itu sebabnya berbagai banyak multivitamin yang ada menyertakan variasi beberapa jenis vitamin B yang disebut vitamin B-kompleks. Berikut ini penjelasan mengenai jenis... [...]
Maya Ardianti 0

Bahaya Suntik Vitamin C bagi Kesehatan Tubuh

...Dalam menunjang kesehatan, tubuh membutuhkan asupan vitamin dan salah satu vitamin yang sangat berguna untu tubuh yaitu vitamin C. Banyak penyakit yang akan menyerang sistem pertahan tubuh jika kekeurangan... [...]
Makoto Aya 0

Kandungan Vitamin C pada Tubuh Kita

...menyebabkan gusi berdarah, sariawan, nyeri otot atau gangguan syaraf. Kekurangan lebih lanjut mengakibatkan anemia, sering mengalami infeksi dan kulit kasar. Sementara kelebihan vitamin C dapat menyebabkan diare. Bila kelebihan vitamin... [...]
Makoto Aya 0

Vitamin B6 Dapat Mencegah Kanker Paru-paru

...buah pisang, ikan, ayam, kentang, selai kacang dan sereal yang kaya akan vitamin tersebut. Methionine dapat ditemukan dalam makanan seperti daging merah, ikan dan kacang-kacangan. Individu yang kekurangan methionine dapat... [...]
Makoto Aya 0

Beredarnya Kontroversi Mengenai Tabir Surya

...surya SPF 30 memblokir 97 persen UVB (sinar yang memungkinkan kulit memproduksi vitamin D) penelitian menunjukkan penggunaan normal tidak mengakibatkan kekurangan vitamin D. Sebagian penyebabnya karena orang biasanya tidak mengaplikasikan... [...]
Makoto Aya 0

Defenisi Vitamin

...diberi nama vitamine. Kemudian ternyata bahwa zat esensial ini bukan suatu amine dan tidak selamanya mengandung unsure Nitrogen (N). karena itu nama vitamine banyak yang menentangnya, sehingga diubah menjadi VITAMIN,... [...]
Makoto Aya 0

Kebutuhan Tubuh Akan Vitamin D

...Kebutuhan akan vitamin D belum diketahui dengan pasti, karena vitamin ini dapat disintesa dari jenis cholesterol tertentu yang terdapat didalam jaringan dibawah kulit. Namun demikian diperkirakan bahwa konsumsi 400... [...]
Makoto Aya 0

Mengapa Jender dan Nutrisi Mempengaruhi Sistem Imun

...Asam-asam lemak merupakan unsure pembangun (building block) yang membentuk komponen structural membrane sel. Lipid merupakan precursor vitamin A, D, E, dan K di samping precursor kolesterol. Baik kelebihan maupun kekurangan... [...]
Maya Ardianti 0

Tanda yang Menandakan Tubuh Anda Perlu Asupan Gizi

...cukup lama. Tanda tubuh mengalami kekurangan gizi pun mungkin saja Anda tidak begitu menyadarinya. Olehnya itu ilmukesehatan.com memberikan beberapa tanda yang menandakan tubuh Anda perlu asupan gizi. Tanda paling umum... [...]
Makoto Aya 0

Faktor Anak Pendek karena Kekurangan Gizi

...Pentingnya gizi bagi tubuh adalah faktor yang sangat penting apalagi untuk anak anda yang baru mulai tumbuh dewasa karena apabila kekurangan gizi maka jangan heran bila pertumbuhan anak anda... [...]
Makoto Aya 0

Fungsi Organ Tubuh yang Disebabkan Kurang Gizi

...oksigen ke seluruh tubuh. Seorang wanita disarankan mengasup 14,8 mg zat besi dan 8,7 mg untuk pria. Nyeri di bagian lidah Gejala kekurangan vitamin B12 (riboflavin) adalah ujung bibir luka,... [...]
Makoto Aya 0

Kebutuhan Tubuh Akan Lemak

...Kebutuhan tubuh akan lemak ditinjau dari sudut fungsinya: 1. Lemak sebagai sumber utama energy 2. Lemak sebagai sumber PUFA, dan 3. Lemak sebagai pelarut vitamin-vitamin yang larut lemak (vitamin-vitamin... [...]
1 2